Higgy magadnak,
jól érzed

“Az önbizalom nem az, hogy tudom, hogy mindenki szeretni fog, hanem az, hogy akkor is jól vagyok magammal, ha nem mindenki szeret.” (Christina Grimmie)

Tovább

Rólam

Knapek Éva klinikai szakpszichológus vagyok, az Önazonos Vagyok Klub alapítója és szakmai vezetője, a stabil önbecsülésben, önmagad hitelesítésében támogatlak. Küldetésem, hogy minél többen váljanak önmaguk legjobb szülőjévé, és minél több gyermek nőjön fel érzelmileg érett szülők mellett.

Bővebben

Segítség az önazonos élethez

Önazonos Vagyok Klub

Út az önazonosság felé egy elfogadó közösségben, pszichológiai szemlélettel támogatva. Következő nyitás: 2025 januárjában. Csatlakozz a várólistához és dolgozz már most az önismereteden!

Irány a várólista »

Önazonos Vagyok Magazin

Pszichológiai magazin egy szakértői csapat tollából – önismeretről, önértékelésről, öngondoskodásról, párkapcsolatról, szülőségről.
Lapozz bele!

Belenézek »

Émilie Webshop

Gyere velem egy könnyed sétára a magabiztos, reziliens éned felé, és ismerd meg a legújabb émilie naplót, valamint az egyéves reziliencia programot!

Veled tartok »

Események

2024. december 12. | 18:00-19:30

Mi áll valójában a túlvállalás és a végtelen to do listák mögött?

TÉVHITEK AZ IDŐGAZDÁLKODÁSRÓL ÉS EGY VALÓBAN MŰKÖDŐ SZEMLÉLET –
Tudd meg, hogy miért akarsz mindenáron bizonyítani, hogy miért nem elég 24 óra, és hogy miért érzed úgy a kimagasló teljesítményed ellenére is, hogy igazából lusta vagy. Nézz más szemmel az időgazdálkodásra!

Bővebben

Higgy magadnak hírlevél

Iratkozz fel az önmagad hitelesítését elősegítő, erősítő, értékadó hírlevelemre! Az inspiráló tartalmakon kívül legalább havi két ingyenes pszichológiai témájú PDF-et is kapsz, minitesztek, gyakorlatok, információs anyagok formájában.

Ahol találkozhattunk

Kövess a közösségi csatornákon!

Youtube Instagram Facebook Tiktok Linkedin Pinterest