TARTALOM:
1:
-EJVK videóinak megnézése, az ajánlott gyakorlatok elvégzésének fontossága
-Írd le, hogy milyen lesz a jövőképed, 5 év múlva, ha a Klub hatására változtatsz, vagy ha nem építed be a Klub általi gyakorlatokat, gondolatokat az életedbe.
-Pozitív és Negatív életkép felvázolása
-Fordíts magadra tudatosan elég időt, minden héten!
-Időgazdálkodási tréning
2:
-Az ÖRÖM átélése a mindennapokban
-Énvédő mechanizmusok megkérdőjelezése
-Naplózd az örömödet is!
-Mi fejezi ki neked az örömet?
-A boldog gyermekkori állapot megélése
-Minőségi kapcsolatok legyenek az életedben
-Transzgenerációs gátak legyőzése
-Mi történne veled, ha minden vágyad teljesülne?
-Brené Brown: Bátraké a boldogság (könyv és film)
